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中华文化源远流长，在历史的长河中出现过很多瑰宝，而放到现在更加是举世无双的宝物。但是如果宝物一直蒙尘的话是一件很可惜的事情，真正的文化应该让大家都欣赏到，从中学习。河南博物馆的镇馆宝物“萝卜青菜”曾经就是普通人家的家庭摆件，到现在真的是机缘巧合，这样也算是它等会说。

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在生活中，可用于养生的方法有很多，但一提及养生，很多人都会首先联想到“吃什么”、“怎么吃”，毕竟“民以食为天”，有这样的想法也丝毫不奇怪，而在夏季，有这样一句养生谚语想必大家都非常熟悉，即“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。但若单从字面上理解，这句话似乎存在一些不好了吧！

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夏天吃姜有益健康，能增进食欲、解暑防病、提升免疫力。早晨是吃姜最佳时间，可泡茶、调味或泡脚。适量食用生姜可缓解疲劳、改善睡眠，减轻压力，提升生活质量。夏日炎炎，随着气温的攀升，人们总想尽办法消暑解渴，冰镇饮料、水果成了心头好。然而，在这酷暑之中，老话“冬吃萝卜夏等会说。